Hurma özü beden için gerekli olan vitamin ve mineralleri sağlayan yiyecekler ortasında yer alıyor. Son günlerde toplumsal medyada da fenomenler...
Etiket: diyet
Gün içerisinde ekmek muhtaçlığını karşılamak ve kilo almak istemiyorsanız bu ekmek tam size nazaran. Son günlerde diyet yapanların gözdesi ...
Eyüpsultan Belediyesi’nin, obeziteye bağlı gelişebilecek olan kronik hastalık risklerini en aza indirgemek, vatandaşların sağlıklı bir biçimde ...
Çin kültürünün uyguladığı bir diyet çeşidi olan bu diyet sayesinde sağlıklı ve ince bir bedene sahip olabilirsiniz! Kansere karşı kollayıcı...
Sabah kahvaltısında yiyebileceğiniz lezzetli mi lezzetli tost tanımları ile hem kendinizi hem de karnınızı keyifli edebilirsiniz! Konutta çok ...
'Yiyip yiyip kilo alamıyorum' diyorsanız bu meselenizi kökten çözecek ve pek sağlıklı bir halde beslenmenizi sağlayacak en ülkü diyet listesini...
Emziren anne diyeti, doğum sonrasına yeni anne olmuş bayanların zayıflamak için uyguladıkları bir diyettir. Sağlıklı ve süratli yollarla kilo ...
Sağlıklı zayıflama formüllerinden biri olan ceviz suyu ile kilo verme sürecini hızlandırabilir, kolay yoldan zayıflayabilirsiniz. Kabuğunun bile ...
Çayın yanında en hoş gidebilecek nefis mi nefis diyet kek tanımları ile damağınıza lezzet şöleni yaşatabilirsiniz. Hem çok lezzetli hem...
Lif bakımından şifa kaynağı olan ve bağırsakları süratli bir biçimde çalıştırmaya yarayan şeftali diyeti ile 3 günde 3 kilo verebilirsiniz...
21 gün kuralı diyetini uygulayarak istenmeyen davranışlarınızı önleyebilir ya da gerçekleştirmek istedikleri başarabilirsiniz. Buradan yola ...
Diyet ve sıhhat dostu bir bitki tipi olan yeşil çay, olağan içtiğimiz siyah çay ile tıpkı husustan oluşur. Günümüzde diyetisyenlerin...
Hem bağırsakla ilgili sıhhat sorunlarının tedavisi için kullanılan hem de kolay sindirimi ile kilo vermeyi kolaylaştıran GAPS diyetinin nasıl ...
Kas ve kemik gelişimi bakımından epeyce güçlü bir besin kaynağı olan yumurta, sıhhat için tüketilmesi gereken olmazsa olmaz yiyeceklerdendir ...
Kas ve kemik gelişimi bakımından hayli güçlü bir besin kaynağı olan yumurta, sıhhat için tüketilmesi gereken olmazsa olmaz yiyeceklerdendir ...
Karakovan, petek ve süzme bal biçiminde sofralarda tüketilebilen en şifalı besin kaynaklarından biri olan bal, hem sıhhat hem de kilo...
Besleyici pahasının yüksek olmasının yanı sıra tok tutucu olması özelliğiyle de her insanın kesinlikle tüketmesi gereken mucizevi bir meyve olan...
Çikolata yiyerek kilo vermenin saçma olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz! Yapılan araştırmalarla da kilo verdirici tesiri kanıtlanmış ...